Schlagwort: Mensch

86 – Da reagiere ich allergisch drauf

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Allergien – Woher sie kommen und wie sie funktionieren

30 % der Erwachsenen leiden in ihrem Leben unter einer Allergie-Erfahrung, aber woher kommen und wie entstehen Allergien eigentlich?

Hallo und herzlich willkommen zu 86ten Folge von Deep & Doof, eurem Podcast für deepe Fragen und doofe Antworten.

Der Winter ist jetzt wohl endlich vorbei und alle freuen sich über Sonne und grüne Wiesen und Wälder. Alle? Nein, denn für viele heißt es in dieser Jahreszeit und mit tränenden Augen und laufender Nase herumlaufen, dann Pollen und Gräser lassen bei Menschen mit Allergien das Immunsystem verrückspielen. Natürlich gibt es noch viele weitere Allergien, aber wie entstehen diese eigentlich und warum reagiert der Körper so? Dieser Fragen gehen wir im heutigen Podcast nach, denn Franzi hat ihre ganze eigenen Erfahrungen damit.

Hinzu kommt ein FunFact, bei dem ihr am Ende alle mitmachen könnt. Klickt dafür einfach hier.

Für Feedback, Hinweise und Anregungen könnt ihr uns natürlich immer wie folgt erreichen. Mail an Franzi oder Bennson oder folgt uns auf Twitter, Instagram und auf Mastodon

85 – Altern ohne Ende

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Wie alt kann ein Mensch maximal werden?

In dieser Folge erzählt Franzi Bennson, welche Faktoren die Lebenserwartung aber vor allem auch die Lebensqualität erhöhen.

Könnte ein Mensch unendlich alt werden, wenn die Medizin nur genügend Fortschritte macht? Spoiler Alarm – das bleibt aktuell eher unwahrscheinlich.
Auch wenn sie die Lebenserwartung in Deutschland seit 1871 mehr als verdoppelt hat, scheint sich dieser Trend nicht exponentiell fortzusetzen.

In dieser Folge erfahrt ihr, welche Faktoren geholfen haben die Lebenserwartung anzuheben, was die aktuelle Forschung zum Thema “länger leben” so treibt und warum es eher auf die Qualität statt auf die Quantität ankommt.

Dazu empfehlen wir zwei Sendungen auf Netflix, die euch in ein paar spannende Abzweigungen zu diesem Thema schicken:
Live to 100 – Secrets of the Blue Zones
Alone

Wer sich gern in Project Blueprint vertiefen möchte findet hier den Youtube Kanal.

Bennson erfreut uns mit einem sehr beschissenen Fun Fact – Franzi hats am ende zu Glück doch noch gewusst. Wie siehts bei euch aus?

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82 – Mein freier Wille

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Hallo und herzlich Willkomenn zur 82ten Episode von Deep & Doof.

Schön, dass ihr euch entschieden habt auch diese Folge zu hören oder generell den Podcast zu verfolgen und vielleicht auch zu abonnieren. Aber habt ihr das wirklich selbst und freiwlllig entscheiden oder seid ihr gar nicht so frei in euren Entscheidungen?

Dieser Frage ist Bennson in der Recherche nachgegangen und versucht sie heute so wissentschaftlich wie möglich zu beantworten. Das erwähnte Buch von Benjamin Libet zur Experiment heißt Mind Time.

Franzi ergänzt das Ganze mit einem FunFact aus Dänemark, der Bennson mal wieder wie ein Schwein vorm Uhrwerk stehen lässt.

Für Feedback, Hinweise und Anregungen könnt ihr uns natürlich immer wie folgt erreichen. Mail an [Franzi] (mailto:franzi@deepunddoof.de) oder [Bennson](mailto:bennson@deepunddoof.de) oder folgt uns auf [Twitter](www.twitter.com/deepundoof), [Instagram] (www.instagram.com/deepundoof) und auf [Mastodon] (https://troet.cafe/@DeepUndDoof)

79 – Gute Vorsätze, schlechte Vorsätze: Das Silvesterspecial

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In dieser Episode von ‘Deep und Doof’ enthüllen Franzi und Bennson, wie ihr mit SMART Zielen und dem Habit Loop eure Neujahrsvorsätze für 2024 erfolgreich umsetzen können.

In dieser Folge von “Deep und Doof” tauchen Franzi und Bennson in die spannende Welt der Neujahrsvorsätze ein. Wir starten mit einer Diskussion über die populärsten Vorsätze und warum es so schwer ist, sie wirklich durchzuhalten. Dann geht’s weiter zu den SMART Zielen – wir verraten euch, wie diese spezielle Zielsetzungsmethode euch helfen kann, und geben euch Tipps, wie ihr sie auch für eure Vorsätze nutzen könnt.

Aber das ist noch nicht alles! Wir werden auch den “Habit Loop” unter die Lupe nehmen. Warum sind Gewohnheiten so schwer zu knacken und wie kann man sie erfolgreich ändern? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Strategien, die uns dabei geholfen haben, unsere Routinen zum Besseren zu verändern.

Freut euch auf eine Episode voller nützlicher Einblicke, praktischer Tipps und natürlich auch jede Menge “Doof. Bereit für eine Ladung Inspiration und Motivation für eure Vorsätze 2024? Dann seid dabei!

Für Feedback, Hinweise und Anregungen könnt ihr uns natürlich immer
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76 – Die Wiege der Menschheit

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Hallo und herzlich Willkommen zur 76ten Folge von Deep und Doof.

Die Menschheit hat sich evolutionär entwickelt und auf der Welt verbreitet, aber wie ging das eigentlich genau von statten?

Heute beschäftigen wir uns mit einer Frage, die Bennson gestellt wurde und er nur an Franzi weitergegeben hat. Wie hat sich die Menschheit denn eigentlich auf der Erde ausgebreitet und warum spricht man von der Wiege der Menschheit?
Franzi gibt euch einen Rundumschlag über die Geschichte der Menschheit und den Theorien über ihre Ausbreitung auf der Erde.

Franzi hat dabei das Buch Eine kurze Geschichte der Menschheit von Yuval Noah Harari empfohlen.

Bennson testet sich beim Podcastgetränk weiter durch alkoholfreie Biere und Franzi trinkt sich durch die Eistees der “Stars”.

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75 – Was für ein Stress

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Hallo und herzlich Willkommen zur 75ten Folge von Deep und Doof

Die heutige Folge beschäftigt sich mit der Thematik Stress. Jeder kennt ihn, jeder hat ihn und alle wollen ihn eigentlich los werden. Aber ist Stress per se schlecht für uns? Wie kann man Stress erleben und wie kann man ihm begegnen? All diesen Fragen ist Bennson nachgegangen, um euch den Stress zu nehmen.

Wenn ihr den Fragebogen zu den Warnzeichen von Stress ausprobieren wollt, dann klickt hier.
Die angesprochenen Bilder findet ihr hier:

Ablauf Stress
Statistik I – Krankheitstage
Statistik II – Frauen und Männer
Coping gegen Stress

Franzi haut noch einen passenden FunFact raus und die
Empfehlungen der heutigen Folge sind:

Nils Oskamp – Drei Steine
Der Untergang des Hauses Usher

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74 – Uiguren in China

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Hallo und herzlich Willkommen zur 74ten Folge von Deep und Doof

In der heutigen Folge geht es um das Volk der Uiguren. Wahrscheinlich hat diesen Namen die meisten von euch schon mal gehört und das nicht in positiven Zusammenhängen, gibt es doch schaurige Geschichten über den Umgang der Regierungs Chinas mit eben jenen Uiguren. Aber wer sind diese Menschen, wo leben sie und was macht sie zum Ziel von Chinas Repressionen? All das hat Franzi für euch zusammengetragen und präsentiert euch die Ergebnisse in der heutigen Folge.

Hier findet ihr die angesprochenen China Cables und Informationen

Bennson ergänzt die Folge mit einen FunFact über ein Phänomen, das zwar beobachtbar aber noch nicht vollständig erklärbar ist.

Dann gab es noch die Empfehlung von Franzi für eine Bar und Zack, fertig ist die neue Folge von Deep & Doof.

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68 – Mitradeln Teil 1- mit Hanna und Arne von Deutschland nach China

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Mitradeln – von Deutschland nach China. Wir begleiten zwei Radreisende auf ihrem Weg durch tolle Landschaften und begegnen faszinierenden Menschen.

Dies ist der erste Teil unserer Mitradeln Serie – Eine Reise um die Welt mit dem Fahrrad.

Teil 1: Mitradeln von Deutschland nach China
Teil 2: Mitradeln von China über Neuseeland durch Südamerika
Teil 3: Hanna und Arne im Interview

Es ist faszinierend, was man nicht alles erlebt, wenn man mit dem Rad unterwegs ist. Das Reisen geht einigermaßen schnell aber man ist nie hinter einer Glasscheibe gefangen. Jederzeit ist das Anhalten und Eintauchen in die Umgebung möglich, der Schnack mit den Menschen an der Straße, der Besuch im Supermarkt und das Liegen auf der Wiese.

Ihr bekommt nicht genug vom Reisen mit Hanna und Arne und wollt euch gern noch die vielen wunderschönen Bilder ansehen, die die beiden gemacht haben? Dann findet ihr diese hier auf ihrem Reiseblog

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66 – ADHS-Eichhörnchen

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Hat jetzt jeder ADHS? Wenn man sich auf den sozialen Medien herumtreibt (und in die Fängen des Algorithmus gelangt), dann kann man schon diesen Eindruck bekommen. Vor allem bei Erwachsenen scheint sich die Diagnose zu häufen. Aber gibt es wirklich eine Steigerung der Fallzahlen? Dieser Frage ist Bennson auf Franzis Hinweis hin nachgegangen. Das Ergebnis gibt es in dieser Folge.

Franzi ist auf diese Dokumentation aufmerksam geworden und Bennson hat sie sich dann auch mal angeschaut. Für alle vermeintlich Betroffenen und Angehörigen von BEtroffenen gibt es auch eine übersichtliche Infoseite mit einer schnellen und guten Übersicht für euch ADHS.info
Es gibt dazu auch ein interessantes Paper im Bundesgesetzblatt

Franzi empfiehlt noch ein Buch für kulinarische Genüsse von der Autorin Niki Segnit
und Bennson kann das Buch von Franzi weiterempfehlen The Midnight Library – Matt Haig

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62 – Eine Welt ohne Kolonialismus

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Ab dem 15 Jahrhundert haben sich die europäischen Großmächte aufgemacht, um die Welt zu erobern und Kolonien zu gründen. Die Folgen davon sind bis zum heutigen Tage sicht- und spürbar. Doch wie sähe die Welt aus, wenn es keinen Kolonialismus gegeben hätte oder geben würde?

Mit dieser Frage hat sich Bennson in der heutigen Folge Deep & Doof beschäftigt und versucht eine Übersicht über eine Welt zu geben, die es so (leider) nicht gibt.

Franzi haut dazu einen FunFact raus, bei dem Bennson mal wieder im Dunkeln tappt und als Empfehlungen haben wir heute das Buch Yaa Gyasi – Heimkehren und den Podcast Quarks – Science Cops.

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